Rotas de bicicleta nos Países Baixos: duração, distância e dificuldade

Os Países Baixos dispõem de uma rede ciclável com mais de 35.000 km, adequada a todo o tipo de bicicletas e, entre esses milhares de quilómetros de ciclovias, existem 5 percursos urbanos e paisagísticos de baixa dificuldade que não pode deixar de fazer: uma rota de bicicleta por Amesterdão, o passeio pela Ilha de Marken, a rota até Gouda (sim, a cidade do famoso queijo), o percurso por Twente e a rota dos icónicos moinhos de vento (os que vê nos postais), classificados como Património Mundial.

Neste artigo, apresentamos um itinerário completo para estas rotas de bicicleta nos Países Baixos, bem como toda a informação técnica necessária para as desfrutar: duração, distância, nível de dificuldade e as bicicletas mais adequadas para cada tipo de terreno. Continue a fazer scroll e comece a planear a sua aventura!

1. Rota de bicicleta por Amesterdão

Duração: 2 a 3 horas; pode demorar meio dia se fizer várias paragens.
Distância: 15 a 18 km.
Dificuldade: baixa.
Bicicleta recomendada: bicicleta de passeio.

Antes de partir à descoberta dos Países Baixos, porque não começar por um passeio de bicicleta por Amesterdão? Esta cidade vive-se de forma diferente sobre duas rodas e temos um percurso pensado para a explorar evitando o trânsito. O itinerário começa e termina na Estação Central de Amesterdão e divide-se em 4 secções ou etapas:

Jordaan: comece em Haarlemmerdijk para entrar no bairro de Jordaan, onde se encontram a Casa de Anne Frank e a Westerkerk, seguindo depois até De Negen Straatjes.
Vondelpark: deixe o bairro das Nove Ruas para entrar no Vondelpark, repleto de caminhos para bicicletas. O ponto alto desta etapa é a ciclovia que passa por baixo do Rijksmuseum, numa zona cheia de músicos de rua. Se tiver tempo, aproveite para visitar o museu.
De Pijp: depois do museu, explore este bairro moderno e descontraído. Além disso, visitar o Albert Cuypmarkt é obrigatório para beber algo refrescante e descobrir as bancas do mercado.
Plantage: regresse à Estação Central através de Plantage. Pelo caminho encontrará o Jardim Botânico, o Scheepvaartmuseum e o NEMO.

Quando lhe apetecer explorar os arredores da cidade, basta escolher uma das 4 rotas que apresentamos a seguir. Continue a ler.

2. Passeio pela Ilha de Marken

Duração: 1 dia, com várias paragens.
Distância: 22 a 25 km.
Dificuldade: baixa.
Bicicleta recomendada: e-bike.

O passeio pela Ilha de Marken é uma escapadinha de um dia que pode fazer facilmente a partir de Amesterdão. Esta rota de bicicleta nos Países Baixos começa em Monnickendam, uma localidade situada a cerca de 15 km da capital, apresenta um desnível praticamente inexistente (estará quase ao nível do mar) e decorre por ciclovias de tijolo e asfalto, muito fáceis de percorrer. O único "adversário" será o vento contrário no regresso a Amesterdão, mas, se viajar com uma e-bike, dificilmente terá problemas.

Para completar este percurso, siga o seguinte itinerário:

Apanhe o autocarro de Amesterdão para Monnickendam ou vá de bicicleta; nesse caso, acrescentará cerca de 15 km ao percurso original e demorará entre 30 minutos e 1 hora a chegar.
Pedale de Monnickendam até Marken por uma estrada pavimentada que liga a ilha ao continente. Quando chegar à vila, prove os famosos arenques fumados no porto — são deliciosos!
Saia de Marken para explorar a parte oriental da ilha; neste troço pedalará com o mar de um lado e os prados verdes do outro, podendo ainda observar o Paard van Marken, um dos faróis mais conhecidos dos Países Baixos.
Regresse a Marken pelo interior da ilha, atravessando zonas agrícolas e quintas tradicionais.

3. Rota do Vale do Queijo: não recomendada para intolerantes à lactose!

Duração: 1 dia, com várias paragens.
Distância: 45 a 50 km.
Dificuldade: baixa.
Bicicleta recomendada: bicicleta de trekking.

Falar da Rota do Vale do Queijo desperta imediatamente a vontade de pedalar... e de comer. Esta é outra das rotas de bicicleta nos Países Baixos que pode fazer a partir de Amesterdão: basta apanhar o comboio durante cerca de 40 minutos até Woerden. A partir daí, inicia uma viagem por cidades e quintas, seguindo ciclovias em asfalto, calçada e tijolo. Por esse motivo, recomendamos utilizar uma bicicleta de trekking.

A rota é circular, começa e termina em Woerden e divide-se em 3 etapas, com cerca de 14 a 20 km cada:

Primeira etapa: comece por provar os queijos artesanais em Woerden e siga de bicicleta até Oudewater, a cidade onde decorreram julgamentos de bruxas no século XV.
Segunda etapa: de Oudewater chega a Gouda, famosa pelo queijo que lhe deu o nome. Tenha em atenção que o Mercado do Queijo funciona apenas às quintas-feiras; se não quiser perder este espetáculo, planeie a rota para esse dia.
Terceira etapa: deixe Gouda para regressar a Woerden, seguindo o mesmo caminho ou acompanhando o rio Oude Rijn, passando pela zona de Reeuwijk.

4. Rota por Twente e pelo Parque Nacional Sallandse Heuvelrug

Duração: meio dia, com algumas paragens.
Distância: 45 km.
Dificuldade: baixa.
Bicicleta recomendada: gravel e-bike.

A rota por Twente e pelo Parque Nacional Sallandse Heuvelrug é outro percurso imperdível no seu itinerário, pois combina um trajeto curto, bonito e muito fácil de percorrer. Por ser circular, começa e termina em Holten, uma localidade situada a cerca de 1 hora e 30 minutos de comboio de Amesterdão, e recomendamos o seguinte itinerário de 3 etapas:

Entre no parque a partir de Holten; nesta fase, as ciclovias (asfaltadas e com curvas muito suaves) atravessam extensos campos de urze e bosques até chegar a Nijverdal. Se visitar a região na primavera, ficará impressionado com as cores da paisagem.
Pedale ao longo do vale do rio Regge até Rijssen; durante este troço encontrará numerosas quintas e campos agrícolas.
Regresse a Holten a partir de Rijssen, atravessando a Reserva Natural De Borkeld, repleta de bosques e pequenas zonas húmidas.

Tenha em conta que esta rota de bicicleta nos Países Baixos acumula cerca de 400 metros de desnível positivo, mas não se deixe assustar! As subidas são suaves e alternam constantemente com descidas e zonas planas, permitindo recuperar energia antes da subida seguinte. Se fizer o percurso com uma e-bike, o esforço será ainda menor.

5. Rota dos Moinhos

Duração: 2 a 3 dias; pode completá-la num único dia se tiver uma boa condição física e não fizer paragens.
Distância: 95 a 105 km.
Dificuldade: baixa.
Bicicleta recomendada: bicicleta de trekking ou bicicleta de estrada.

A Rota dos Moinhos é uma das rotas de bicicleta mais icónicas dos Países Baixos, e nisso não há discussão! O percurso liga quatro cidades — Bunnik, Gouda, Dordrecht e Gorinchem — através de ciclovias em pavimento e calçada praticamente ao nível do mar. No entanto, existem dois troços em que terá de apanhar o ferry para atravessar o rio.

Por ser uma rota linear, começa em Bunnik e termina em Gorinchem. Recomendamos o seguinte itinerário:

De Bunnik até Gouda: este primeiro troço atravessa zonas florestais antes de chegar aos pólderes, passando por localidades como Oudewater e Haastrecht.
De Gouda até Dordrecht: depois de provar um pouco do famoso queijo, apanhe o ferry para atravessar o rio Lek até Kinderdijk, o conjunto classificado como Património Mundial onde se encontram os icónicos moinhos de vento que aparecem em tantos postais. Depois de apreciar a paisagem, apanhe outro barco até Dordrecht, a cidade mais antiga dos Países Baixos.
De Dordrecht até Gorinchem: este último troço atravessa o Parque Nacional De Biesbosch, repleto de vales verdejantes e grandes cursos de água, terminando em Gorinchem. Para regressar, basta apanhar o comboio.

Agora que já conhece algumas das melhores rotas de bicicleta nos Países Baixos, só lhe resta uma coisa: pegar na bicicleta e começar a pedalar! Tire uma selfie junto aos icónicos moinhos de vento de Kinderdijk, participe numa prova de queijos artesanais em Gouda e explore os vales e as colinas do interior do país, paisagens que se desfrutam muito melhor sobre duas rodas.