4 rotas de bicicleta na Roménia: extremas e cheias de adrenalina

Calendar icon 25 de março de 2026
Gabriel Belandria

As rotas de bicicleta na Roménia são uma combinação de aventura, natureza, história, cultura e adrenalina. Algumas ciclovias levam-no até ao topo das montanhas, a mais de 2.000 metros de altitude, enquanto outras atravessam aldeias com mais de dois séculos de história, onde parece que o tempo parou e tudo mantém um ambiente verdadeiramente autêntico.

Neste artigo, vamos apresentar-lhe 4 itinerários de bicicleta na Roménia que reúnem todas estas características: a Transfăgărășan (DN7C), a Transalpina (DN67C), a Rota das Igrejas Fortificadas e o Delta do Danúbio. Continue a ler para descobrir a distância, a duração, o nível de dificuldade e os locais que poderá visitar em cada percurso e começar a planear a sua aventura.

Descubra 4 rotas de bicicleta na Roménia que irão pôr à prova a sua resistência e a da sua bicicleta

Na tabela seguinte, resumimos as informações técnicas essenciais para percorrer a Roménia de bicicleta através destas quatro rotas icónicas:

Rota Distância Tempo Dificuldade Bicicleta recomendada
Transfăgărășan (DN7C) 151 km 4 a 8 h, consoante o ritmo Alta Bicicleta de trekking ou MTB elétrica
Transalpina (DN67C) 50 km 5 a 7 h Alta Bicicleta de estrada ou e-gravel
Rota das Igrejas Fortificadas 150 a 200 km 4 dias, com várias paragens Intermédia Bicicleta gravel ou de estrada
Delta do Danúbio 45 km 1 dia Baixa MTB ou MTB elétrica

 

Se quiser conhecer melhor o tipo de terreno e as etapas de cada uma destas rotas, basta continuar a fazer scroll! Contamos-lhe tudo.

Transfăgărășan (DN7C)

Começamos este guia com a Transfăgărășan (DN7C), uma rota de bicicleta na Roménia tão emocionante quanto exigente. Este percurso em estrada acumula cerca de 1.500 metros de desnível positivo (depois de começar a subir, praticamente não há descanso). Além disso, é realizado numa estrada asfaltada aberta ao trânsito, bastante movimentada durante o verão, pelo que é essencial pedalar com muita atenção para evitar qualquer incidente.

O percurso divide-se em três etapas e atravessa as Montanhas Făgăraș. A subida começa em Cârțișoara e conduz até ao Lago Bâlea, situado a 2.042 metros de altitude! A partir daí, segue-se uma descida rápida por curvas apertadas até Curtea de Argeș. Vai sentir-se como numa montanha-russa, mas convém manter sempre os olhos na estrada. Eis o itinerário recomendado:

  • Cârțișoara até à Cascata Bâlea (a subida): pedala por florestas de coníferas até chegar à cascata, com cerca de 60 metros de altura.
  • Cascata Bâlea até ao Lago Bâlea (o ponto mais alto): chega ao lago glaciar, atravessa o Túnel Bâlea (o mais longo da Roménia) e inicia uma descida que pode atingir os 50 km/h.
  • Lago Bâlea até Curtea de Argeș (a descida): contorna o Lago Vidraru e passa muito perto do Castelo de Poenari, onde viveu Vlad, o Empalador, governante romeno que inspirou a lenda de Drácula.

MOMAtip: No topo das Montanhas Făgăraș, a temperatura pode descer até aos 10 °C (ou parecer ainda mais baixa, dependendo do dia), pelo que recomendamos levar roupa térmica para enfrentar melhor a diferença de temperatura.

Transalpina (DN67C)

A Transalpina (DN67C) é outra rota de bicicleta em estrada na Roménia que fará as suas pernas arder, mas as vistas panorâmicas de 360° sobre as cristas das Montanhas Parâng fazem com que todo o esforço valha a pena. Este percurso acumula quase 1.700 metros de desnível positivo e realiza-se integralmente por estrada asfaltada, o que reduz a resistência ao rolamento e torna a pedalada mais eficiente. Quando chegar ao ponto mais alto, a mais de 2.000 metros de altitude, sentirá que o esforço foi recompensado.

Tal como a Transfăgărășan, esta rota divide-se em 3 etapas, começando em Novaci e terminando em Obârșia Lotrului. Eis o percurso recomendado:

  1. Novaci até Rânca (a subida): pedala durante cerca de 18 km em direção à estância de esqui de Rânca, onde poderá descansar, hidratar-se e comer algo antes de continuar. Este é o troço com as subidas mais exigentes, por isso prepare-se.
  2. Rânca até ao Passo de Urdele (o ponto mais alto): continua pela estrada até atingir os 2.145 metros de altitude. Daqui poderá desfrutar de vistas panorâmicas sobre os glaciares e as Montanhas Parâng.
  3. Passo de Urdele até Obârșia Lotrului (a descida): alterna entre pequenas subidas e descidas bastante inclinadas até chegar ao sopé da serra.

MOMAtip: Tenha em conta que Obârșia Lotrului não é servida por transportes públicos. Por isso, terá de optar por uma destas alternativas:

  • Sebeș, a 80 km.
  • Petroșani, a 30 km. Esta é a melhor opção, pois dispõe de ligações ferroviárias e rodoviárias para as principais cidades do país, como Craiova e Bucareste.
  • Voineasa, a 40 km.

Rota das Igrejas Fortificadas

A Rota das Igrejas Fortificadas corresponde a um dos troços da Via Transilvânica e proporciona uma verdadeira viagem ao passado. A paisagem é composta por colinas verdejantes, antigos bosques de carvalhos (com um ambiente misterioso) e aldeias que parecem saídas do século XVII, surgindo a cada poucos quilómetros. O percurso decorre por caminhos de gravilha devidamente sinalizados com marcos centenários de andesito.

O nome desta rota deve-se ao facto de o troço entre Sighișoara (início) e Biertan (fim) concentrar o maior número de igrejas fortificadas do mundo, muitas delas classificadas como Património Mundial da UNESCO. Para as conhecer, recomendamos este itinerário de 3 etapas:

  1. Sighișoara até Viscri: visite a Igreja da Colina, a Igreja de Saschiz e a Igreja de Viscri, uma das mais bem preservadas. As duas últimas fazem parte do Património Mundial da UNESCO.
  2. Viscri até Biertan: descubra a Igreja de Meșendorf, a elegante Igreja de Criț e a Igreja de Biertan, outro dos monumentos classificados como Património Mundial.
  3. Biertan até Mediaș: visite a Igreja de Richiș, a Igreja de Moșna e a Catedral de Mediaș, cuja torre apresenta uma inclinação comparável — ou até superior — à da Torre de Pisa.

Delta do Danúbio

Terminamos este guia das melhores rotas de bicicleta na Roménia com um passeio pelo Delta do Danúbio, a maior e mais bem preservada zona húmida da Europa (mais uma curiosidade!). Este percurso começa em Tulcea e termina em Murighiol, atravessando zonas agrícolas por caminhos de terra. No entanto, à medida que se aproxima das povoações, o piso passa a ser de gravilha. Por esse motivo, recomendamos utilizar uma MTB, que oferece melhor aderência em terrenos soltos e absorve mais eficazmente os impactos ao longo do percurso.

Para chegar ao Delta do Danúbio, basta completar estas 3 etapas:

  • Tulcea até Nufăru: o terreno é mais firme e começam a surgir as primeiras zonas húmidas. Com um pouco de sorte, poderá observar várias garças.
  • Nufăru até Mahmudia: pedala por colinas suaves, de onde poderá desfrutar de uma vista panorâmica sobre os canais do delta.
  • Mahmudia até Murighiol: este é o troço com as zonas húmidas mais profundas e, ao chegar ao destino, verá o Danúbio abrir-se diante de si.

Agora que chegámos ao fim, qual destas rotas pela Roménia será a primeira que vai explorar? Vai conquistar o topo das Montanhas Făgăraș ou prefere um passeio tranquilo pela Rota das Igrejas Fortificadas para descobrir séculos de história? Qualquer que seja o itinerário escolhido, viverá uma experiência inesquecível e que certamente vai querer repetir. Até à próxima!