4 rotas de bicicleta em Espanha: o que ver em cada uma e como percorrê-las

Calendar icon 30 de abril de 2026
Albert Miro Leon
Albert Miro Leon

Espanha dispõe de uma rede ciclável com mais de 11.000 km! Isto significa que existem milhares de percursos para explorar e, hoje, vamos apresentar-lhe 4 dos mais emblemáticos, que somam 371 km de pura aventura: a Vía Verde del Tajuña, a Ronda Verde, a Vía Verde de Ojos Negros e a Ruta de la Costa Verde, todos com um nível de dificuldade baixo ou médio.

Continue a fazer scroll e descubra a distância, o tempo, o nível de dificuldade e os itinerários que pode seguir para completar a rota que mais desperta o seu espírito aventureiro. Vamos começar!

Informações técnicas e itinerários para percursos de bicicleta em Espanha

Na tabela seguinte, resumimos as informações técnicas essenciais para realizar estas 4 rotas em Espanha, bem como os tipos de bicicletas mais adequados para cada percurso:

Rota Distância Tempo Dificuldade Bicicleta recomendada
Vía Verde del Tajuña 98 km 4 a 8 h Baixa Bicicleta de passeio, de trekking ou e-Gravel
Ronda Verde 72 km 5 a 7 h Baixa e-Gravel ou híbrida
Vía Verde de Ojos Negros 160 km 8 a 10 h em ritmo desportivo Baixa Bicicleta de trekking ou gravel
Ruta de la Costa Verde 55 km 5 a 6 h Média MTB elétrica ou e-Gravel

 

Se continuar a fazer scroll, vamos explicar-lhe quantas etapas tem cada percurso e os locais que poderá visitar, para que possa planear a sua aventura.

Vía Verde del Tajuña

A primeira rota de bicicleta em Espanha de que lhe queremos falar é a Vía Verde del Tajuña, que pode iniciar a partir de Madrid. Este percurso atravessa a região da Alcarria de Madrid, seguindo uma ciclovia em asfalto vermelho, sem buracos nem pedras soltas, ao longo do rio Tajuña. Por esse motivo, o terreno é bastante plano.

O único inconveniente é que, durante o verão, o asfalto vermelho retém bastante calor. Por isso, se pretende percorrer esta via verde em julho ou agosto, o melhor é começar bem cedo!

A Vía Verde del Tajuña divide-se em 3 etapas e pode percorrê-las todas ou escolher apenas uma, caso prefira um percurso mais curto. Este é o itinerário:

  1. Arganda del Rey até Morata de Tajuña: percorre a Subida de la Cementera (uma subida muito suave) e desfruta de vistas panorâmicas sobre o vale.
  2. Morata de Tajuña até Tielmes: pedala ao longo do rio Tajuña. Pelo caminho, pode visitar o Risco de las Cuevas, um conjunto de grutas pré-históricas que fazem lembrar um enorme queijo suíço.
  3. Tielmes até Ambite: entra ainda mais profundamente na Alcarria de Madrid em direção ao Palácio de Ambite e à Fuente de los Doce Caños. Se parar antes em Carabaña, poderá aproveitar para tomar um banho nas águas termais e refrescar-se.

MOMAtip: para chegar a Arganda del Rey, pode apanhar a linha 9 do metro até Puerta de Arganda e, a partir daí, mudar de comboio. Quando chegar à vila, basta pedalar cerca de 5 minutos desde a estação para encontrar o asfalto vermelho que marca o início da via. Depois é só seguir em frente.

Se quiser descobrir mais percursos de bicicleta em Madrid, clique na ligação e conheça mais 6 itinerários para explorar a cidade e os seus arredores sobre duas rodas.

Ronda Verde

De Madrid, damos um salto de cerca de 600 km até Barcelona, onde pode percorrer a Ronda Verde. Esta rota circular liga vários parques e espaços verdes nos arredores da cidade através de uma rede de ciclovias asfaltadas e caminhos de terra.

Oficialmente, a Ronda Verde está dividida em 6 setores (imagine uma enorme pizza dividida em várias fatias) e pode iniciar o percurso no ponto que preferir. No entanto, recomendamos começar pela zona do Litoral para gerir melhor os desníveis:

  1. Litoral: percorre as ciclovias da cidade ao longo da costa, passando pela Vila Olímpica, Poblenou e Fórum.
  2. Besòs: entra no Parque Fluvial do Besòs e pedala com o rio sempre ao seu lado. Este troço é muito mais tranquilo e rodeado pela natureza.
  3. Serralada de Marina e Collserola: inicia a subida em direção à montanha (se estiver numa e-bike, ative o modo Turbo!), atravessando bosques de pinheiros e azinheiras. Ao chegar à Carretera de les Aigües, pare alguns minutos para apreciar uma das melhores vistas panorâmicas sobre Barcelona.
  4. Llobregat: desce de Collserola até ao Parc Agrari del Llobregat. O terreno volta a ser plano até iniciar a subida para Montjuïc.
  5. Montjuïc: sobe pela vertente sul da montanha (os seus quadríceps vão sentir o esforço). Quando chegar ao topo, aproveite para visitar o Castelo de Montjuïc e as instalações olímpicas enquanto recupera o fôlego.
  6. Paral·lel: desce Montjuïc em direção às Drassanes Reials e continua pelo Port Vell até chegar ao Parc de la Ciutadella.

Todo o percurso está sinalizado com o logótipo da Ronda Verde — um círculo verde com bicicletas brancas — pelo que dificilmente se perderá durante o trajeto.

Se, depois de concluir a Ronda Verde, ainda lhe apetecer continuar a pedalar, descubra outros percursos de bicicleta em Barcelona clicando na ligação.

Vía Verde de Ojos Negros

A próxima rota de bicicleta em Espanha é a Vía Verde de Ojos Negros. Este percurso pode ser realizado desde Teruel em direção a Valência, sendo este o sentido mais recomendado, já que o declive médio é de apenas 3% e praticamente todo o trajeto é em descida.

A partir de Teruel, a viagem começa na Serra de Javalambre, percorrendo caminhos de saibro compactado (terra avermelhada), que permitem rolar rapidamente. À medida que se aproxima das províncias de Castellón e Valência, o piso passa a ser de asfalto vermelho e betão escovado. Além disso... começa a sentir-se no ar o aroma do mar e da paelha!

Para que visualize melhor o percurso, este é o itinerário recomendado:

  • Teruel até Segorbe: começa com uma subida suave de cerca de 20 km até ao Puerto de Escandón e segue depois em direção ao Mediterrâneo. Nesta etapa atravessará o Viaduto de Albentosa, os túneis de Javalambre e Sarrión, conhecida como a Capital da Trufa.
  • Segorbe até Valência: entra no Parque Natural da Serra Calderona e começa a avistar o mar ao longe. Alguns dos locais mais emblemáticos deste troço são Jérica, na província de Castellón, e o Salto de la Novia.

MOMAtip: esta rota termina em Albalat dels Tarongers, mas se continuar pela Vía Xurra, outra via verde, poderá chegar à cidade de Valência pedalando mais 35 km. Veja o lado positivo: no final poderá recompensar-se com uma horchata bem fresca e uma deliciosa paelha.

Ruta da Costa Verde

Terminamos com uma das rotas de bicicleta em Espanha de que mais gostamos, porque tudo o que o rodeia é mar e natureza! A Ruta da Costa Verde percorre caminhos de terra e relva entre arribas, falésias e bosques de eucaliptos, bem como estradas estreitas.

O terreno desta rota é bastante exigente (ao longo do percurso encontrará subidas de cerca de 500 metros), pelo que estará constantemente a subir e a descer, fazendo os quadríceps trabalhar intensamente. No entanto, se a percorrer com uma das nossas e-bikes, praticamente não sentirá as subidas: os modos Turbo e Sport levá-lo-ão até ao topo seguinte quase sem esforço.

Para realizar esta rota, deve deslocar-se até Ribadesella e começar a pedalar:

  • Ribadesella até Llanes: este é um troço muito cénico (leve o telemóvel totalmente carregado, porque vai querer tirar muitas fotografias), que atravessa a rasa costeira. Se tiver tempo, faça uma paragem nos Bufones de Pría, autênticas "chaminés naturais" que projetam água do mar para o céu quando a maré está alta, e visite também a Praia de Gulpiyuri.
  • Llanes até Unquera: pode fazer uma pausa para admirar os Cubos de la Memoria e continuar o percurso pelas pequenas localidades costeiras.
  • Unquera até San Vicente de la Barquera: atravessa o rio Deva para entrar oficialmente na Cantábria e sobe durante cerca de 3 km até à Ponte da Maza. Apenas 500 metros depois, chegará ao centro da cidade.

Se a leitura destas rotas de bicicleta em Espanha despertou o seu espírito aventureiro, imagine como será percorrê-las! Verifique o estado dos pneus da sua bicicleta e aventure-se pela Vía Verde del Tajuña ou descubra as falésias e praias da Cantábria sobre duas rodas.

Independentemente da rota que escolher, temos a certeza de que se vai divertir. Boas pedaladas!